还是在几年前，我一直在与这个HPV斗争，由于那时候以为不用管它们自己都能转阴，然后一直在持续感染着，向绝症一步步的靠近。那时，自己都不管这个病，整天熬夜到十二点多追剧，早上还得拖着睡眼朦胧的眼睛起床，骑着我心爱的小电车去上班，还天天坚持吃辣的。

好景不长，我很快就感到身体越发不舒服了，所以我去医院做了检查。没想到这次竟然有病变，当时听到这句话立马面瘫了，不能接受，一直以为的一个小病竟然病变了。回家后大哭了一场，但是生活总是要继续的，现在只有想办法治愈了。医生说我病变的不是很严重，再加上还没有结婚，推荐我用斯可辛，并说让我把免疫力提上去。

于是我在互联网上找到斯可辛的官网，联系客服，订购产品，拿回来立刻用上，结果用完产品，半年之后我去检查，发现转阴了。现在，让我们谈谈在转阴过程中我都做了什么，首先，抗HPV产品必须使用，这是最直接有效的方法。我在分享一些其他经验吧。

1.加强运动，我每天在家跳一到两个小时，直到出汗为止，跑步、瑜伽、跳绳、快走、爬楼梯都是可以的。

2.我吃海藻硒和维生素，听说两者都能提高免疫力，就一直坚持吃下去一直到复查。

3.我曾经是一个夜猫子，夜晚天天和老公熬到半夜，特别是休息时，而现在我十点钟就开始睡觉了。

最后，我希望下一个转阴的人就是你，要加油哦